Boldogság 7 lépésben – 7 lépés, 7 döntés, egy új élet
„A boldogság nem egy távoli cél, hanem egy mindennapi döntés kérdése.”
A Boldogság 7 lépésben amellett, hogy választ kínál arra, mi a boldogság – és hogyan találhatjuk meg önmagunkban, a kapcsolatainkban vagy épp a mindennapi döntéseinkben –, gyakorlatias, emberfókuszú módszert is ad ahhoz, hogyan váljunk életünk tudatos és hiteles főszereplőjévé.
Ez a könyv azoknak szól, akik nem elégszenek meg a felszínnel: akik vágynak a valódi önismeretre, a kapcsolataikban az egyensúlyt keresik, és önazonosan szeretnének élni. Mindenkinek, aki érzi, hogy „ennél több van bennem”, de nem tudja, merre induljon – vezetőknek, akik hitelesebben szeretnének irányítani; szülőknek, akik harmonikusabb kapcsolatra vágynak önmagukkal és szeretteikkel; útkeresőknek, akik nem félnek újraírni magukat.
A 7 lépéses módszertan a kísérő Lépésszámláló munkafüzettel együtt segít megtalálni, kinek-kinek mi a boldogság, és hogyan tartható fenn egy életen át az az önazonos működés, amely elégedetté és sikeressé tesz a hétköznapokban.
A 7 lépés
- Ismerkedj meg magaddal! – Az ÉN boldogsága
- Add át magad! – A „MI” boldogsága
- Őrizd meg magad! – A KÖZÖSSÉG boldogsága
- Inspiráld magad! – A MOTIVÁCIÓ boldogsága
- Képviseld magad! – A boldogság ötös fogata
- Válaszd magad! – A döntés boldogsága
- Haladj a saját ütemedben! – Az idő boldogsága
Választ kaphatsz többek között ezekre a kérdésekre
- Mi a boldogság, és miért hisszük olyan sokáig, hogy ki kell érdemelni?
- Hogyan lesz a boldogság a szerencse helyett döntés kérdése?
- Hogyan teremtheted meg a boldogságot önmagadban, a kapcsolataidban és a mindennapi döntéseidben?
- Hogyan találhatod meg a saját utadat és ütemedet önmagad feladása nélkül?
A Boldogság 7 lépésben meghívás egy belső utazásra. Nem azt mondja meg, milyennek kell lenned, hanem abban segít, hogy közelebb kerülj ahhoz, aki valójában vagy – és ahhoz az élethez, amelyben már nem csak működsz, hanem valóban jelen vagy.
Mi a Lépésszámláló munkafüzet?
A könyvhöz kapcsolódó Lépésszámláló munkafüzet abban segít, hogy az olvasott gondolatok ne maradjanak puszta elméletek. A kérdések, gyakorlatok és önreflexiós feladatok támogatják, hogy megfogalmazd a saját válaszaidat, felismerd a visszatérő mintáidat, és elindulj egy önazonosabb működés felé.
Mi az a KÉRDEZŐ kártyacsomag?
A KÉRDEZŐ egy olyan önismereti kártyacsomag, mely segít átgondolni a bennünk zajló lelki folyamatokat. A közel 600 kérdésből kiválasztott 63 az alkotó gyermek- és fiatal kori füzeteinek margójáról, lapjairól származik. Céljuk, hogy hasonló inspirációt, illetve további kérdéseket, vagy akár konkrét válaszokat hívjanak elő, melyekre ő is rátalált az alkotás alatt és a munkája során.
Bármelyik lap is kerüljön a kezedbe, biztos lehetsz benne, hogy a rajta álló üzenet megszólít majd. Minden válasz egy jó kérdéssel kezdődik, hiszen ahhoz, hogy megtaláljuk, amit keresünk, egy jólirányzott kérdés vihet el a célig.
Talán Te is hallottad már, hogy a válasz benned van, vagy hogy a kérdésben sokszor ott a válasz is, így nem csoda, ha abban a pillanatban érkezik a Te válaszod, amint a lapra pillantasz. Légy akár coach, akár bármilyen segítő, avagy egyszerűen csak kíváncsi, a kártya egész biztosan elindít majd a Téged támogató úton.
